Die "Flying Dance Meditation" ist eine spirituelle Praxis, die ihren Ursprung in der hawaiianischen Kultur hat. Es ist eine Form der Meditation, die Bewegung, Musik und Atemtechniken kombiniert und als "Fliegender Tanz" bekannt ist.

Die "Flying Dance Meditation" wird oft in Gruppen durchgeführt und beginnt damit, dass die Teilnehmer sich in einen Kreis stellen und eine gemeinsame Intention oder Absicht setzen. Dann beginnen sie, sich rhythmisch zu bewegen und zu tanzen, während sie verschiedene Atemtechniken anwenden.

Die Bewegungen beim "Fliegenden Tanz" sind sanft und fließend, ähnlich wie bei der Lomi Lomi Massage, und sollen die Energie im Körper zum Fließen bringen. Die Teilnehmer sollen dabei auch ihre Aufmerksamkeit auf ihren Atem richten und ihn tief und bewusst atmen, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.

Während des "Fliegenden Tanzes" sollen die Teilnehmer ihre Gedanken und Emotionen loslassen und sich auf die gegenwärtigen Erfahrungen konzentrieren. Es geht darum, den Geist zu beruhigen und sich mit der eigenen inneren Stimme zu verbinden. Oft werden auch Affirmationen und Gebete gesprochen, um positive Energie und Heilung zu fördern.

Die "Flying Dance Meditation" ist eine spirituelle Praxis, die dazu beitragen kann, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen und das Bewusstsein zu erweitern. Sie wird oft als eine Form der Selbstheilung betrachtet und kann dazu beitragen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst, anderen und zur Natur herzustellen.